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Au vu de la vigilance météorologique orange canicule émise par Météo-France, le préfet a décidé d'activer le niveau 3 "alerte canicule".
Le préfet de l’Isère rappelle les consignes de précaution suivantes pour se protéger des effets néfastes de la chaleur :
- Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif,
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour,
- Mangez en quantité suffisante et ne buvez pas d’alcool,
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes, et passez plusieurs heures par jour dans un lieu frais,
- Maintenez votre logement au frais (au moyen d’un ventilateur si besoin),
- Si vous devez sortir, portez un chapeau et des vêtements légers,
- Évitez les efforts physiques,
- Pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches,
- Consultez régulièrement le site de Météo-France pour vous informer.
Pour les personnes vulnérables (personnes âgées de plus de 65 ans, nourrissons, jeunes enfants de moins de 4 ans, personnes handicapées ou malades à domicile, personnes dépendantes) la vigilance doit être accrue :
- Prenez des nouvelles des personnes âgées, isolées, ou souffrant de maladies chroniques que vous connaissez ou rendez-leur site deux fois par jour.
- Si possible, mettez à leur disposition un endroit frais.
- En cas de maladie ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
- Si vous avez besoin d’aide, appelez la mairie.
Veiller à vous, à vos proches ainsi qu'à votre voisinage.
Si vous avez connaissance d’une personne se trouvant en difficulté du fait de ces fortes chaleurs, n’hésitez pas à appeler le 15, numéro d'appel gratuit du service d'aide médicale urgente (SAMU).
Pour plus d’informations, vous pouvez consulter les sites suivants :
- retrouvez les gestes simples à adopter sur le compte twitter de @santeprevention, twitter.com/santeprevention
- solidarites-sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/canicule
- santepubliquefrance.fr/determinants-de-sante/climat/fortes-chaleurs-canicule
- isere.gouv.fr/Actualites/Actualites-des-particuliers/Adoptez-les-bons-reflexes-encas-de-canicule